Yoga bei dir zuhause

Andrea Amstutz Online Yoga

Online Yoga

Yoga in deinem Wohnzimmer, ungeschminkt und in der bequemsten Sporthose. Gönn dir deine Auszeit und bring dich, deinen Körper und deinen Geist mit Yoga in Balance.

Weitere Daten folgen. 

dienstag, 03.08.
18.45-19.45 Uhr

Vinyasa Feierabend Flow

Kräftigend, herzöffnend und erdend: Fliesse durch kraftvolle und kreative Flows 

dienstag, 10.08.
18.45-19.45 Uhr

Vinyasa Feierabend Flow

Kräftigend, herzöffnend und erdend: Fliesse durch hitzegenerierende und belebende Flows 

dienstag, 17.08.
20.30-21.30 Uhr

SLOW FLOW & yin yoga

Yin-inspirierter, sanfter, beruhigender und erdender Yoga Flow:  Tanke auf, finde zu dir & regeneriere 

dienstag, 24.08.
18.45-19.45 Uhr

Vinyasa Feierabend Flow

Kräftigend, herzöffnend und erdend: Fliesse durch hitzegenerierende und belebende Flows 

ja, danach geht's weiter mit online yoga

Der Stundenplan folgt. Möchtest du informiert werden, dann schreib mir.

online yoga, so funktioniert's

Die Yoga-Lektion findet über die App «Zoom» statt. Downloade die App, melde dich bis 4 Stunden vorher an und ich schicke dir die Zoom-ID. Die Lektionen finden ab 3 Personen statt.

Die Lektionen sind für alle Levels geeignet.

dein beitrag in deine Auszeit

1 x Yoga (60 Minuten): CHF 20.00
3 x Yoga (60 Minuten): CHF 50.00

5 x Yoga (à 60 Minuten): CHF 80.00
1x Pranayama/Meditation (à 20-30 Minuten): CHF 10.00


Bezahle per Twint oder Überweisung.

lieber persönlich yoga praktizieren?

Im Sommer praktizieren wir draussen im Grünen. Erlebe eine Stunde am Berg und tanke frische Lebensenergie. 

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