ANDREA
Ich bin kreativ, ein Herzensmensch und liebe es, dich zu inspirieren. Freude ist mein Antrieb. Mit Freude sind wir in der Lage Aussergewöhnliches zu erschaffen. Freude ist der Ur-Ausdruck unserer Herzensstimme. Und die will immer unser Bestes.
Yoga
Ich bin ausgebildete Vinyasa Yoga Lehrerin (RYS 200 Yoga Alliance bei Nora Kersten) und unterrichte seit März 2020. Mein Yoga-Stil ist ein fliessend-kräftigender Mix, vereint mit Pranayama, Meditation und Yoga Philosophie.
Seit April 2021 unterrichte ich zusätzlich Yin Yoga (Yin Yoga Teacher Training 50h bei Eliza Neo). Ich bin überzeugt, dass die empfangende, alles-sein-dürfende, nichts-müssende Komponente des Yin Yoga uns die nötige Pause im Alltag bieten, die Innenschau vertiefen sowie Heilungsprozesse und die Selbstannahme fördern kann.
Yoga ist mein Lehrer und die Reise zu mir selbst: Als schonungsloser Spiegel zwingt mich Yoga immer wieder, einen mutigen Schritt voraus zu gehen. Yoga hat mir das Wunder unseres menschlicher Körper eröffnet und die Verbindung zu mir und meinem Körper gestärkt. Yoga ist ein Begleiter und bietet mir unzählige Tools für Achtsamkeit und Selbstliebe jeden Tag.
Kreativität
Meine Definition: neugierig sein, ausprobieren, quer denken, kreieren und erschaffen. Ausdruck davon ist Nähen, Basteln, Gestalten, Schreiben, Texten, Zeichnen, Backen und Kochen und natürlich Yoga.
Inspiriert bin ich von der Natur, ihren Formen und Farben. Die Berge sind meine zweite Heimat und Kraftort.
Kreativität begleitet mich auch in meinem Beruf als Managerin Marketing & Kommunikation. Grundpfeiler dafür bildet mein Abschluss «Bachelor of Science in Business Administration».